東京は猛暑日とならない日が多く
朝晩は過ごしやすいです。
西日本は暑そうですね。
都内は明日あたりから人が少なくなりそうなので
ドライブに行ってこようかな・・・？
やることが満載なのですが・・・。
山の日は、少しドライブで公園に。
東京って公園が多いんですね。
ポケモンGOでポケモンが多く生息するのが公園です。
なにか口実が無ければ公園にはいかないのですが
まあ、ポケモン探すことで公園を散歩できれば健康的です。
水辺のポケモンが多く生息する「水元公園」
結構、公園ってリフレッシュできることに気が付く！！
暑い日は無理だけど涼しい日は、公園を散歩するのもいいですね。
最近、大学で習った「発達心理学」。
子供の発達は盛んに研究されていたようですが
最近は（ここ３０年くらい）は大人の発達も研究が進んでいるようです。
大人の発達の最初が「アイデンティティ形成」。
「自分は何者だ！」
って言えることが大事。
ここが決まらないと次の発達にはたどり着かないようで。
次は「自己犠牲」や「自己実現」、「奉仕」など。
色々とステップがあるようです。
アイデンティティは、大人になって変わっていってもいいようです。
そこから新たな発達があります。
私は経営者っていうアイデンティティがあります。
自己犠牲ってなると、自分で言うべきものではありませんが確かにあります。
今は自己実現に向かっているのかな。
２０代のころと大きく変わったのは
「一人で何でもできる」から、「一人じゃ生きて行けない」ってことです。
社会に適応することが大人の成長でしょうね。
オリンピックでメダルラッシュになっているようですが
ライブで見ることができないのが残念。
楽しみは４年後の東京オリンピック！
それまでに自分も成長しなきゃ。
2016年8月13日